quarta-feira, 18 de novembro de 2009

A gravidez



A gravidez ocorre durante um acto sexual. Uma relação sexual ocorre com a erecção e introdução do pénis na vagina e ejaculação do esperma. Se tiver ocorrido ovulação, o ovócito é fecundado e forma-se o ovo, a primeira célula do novo ser.
Geralmente uma vez ao mês, o ovário da mulher libera um óvulo (ovulação) que é captado pelas trompas de falópio. Se encontrar os espermatozóides (em cada ejaculação, o homem libera milhões deles!), é possível que um deles se una com o óvulo, e com a fusão de ambos, formar-se-á o embrião. Isto se chama fecundacão (do óvulo) e é o momento da "concepcão".

Herpes genital

O herpes genital é uma doença sexualmente transmissível causada pelo vírus herpes simplex tipo 1 (HSV-1) e tipo 2 (HSC-2). A maior parte dos casos de herpes genital é causada pelo tipo 2. A infecção genital do tipo 2 é mais comum nas mulheres provavelmente porque a transmissão homem-para-mulher seja mais provável do que mulher-para-homem.

Os vírus da herpes podem ser encontrados e soltos nas feridas que eles causam, mas também podem ser liberados por erupções na pele que não parecem estar estouradas ou feridas. Geralmente a pessoa só pode contrair infecção do vírus tipo 2 durante contacto sexual com alguém que tenha infecção genital por esse vírus. A transmissão também pode acontecer via parceiro sexual que não tem feridas visíveis e pode não saber que está infectado.

Blenorragia (Gonorreia)

A blenorragia (gonorréia) é uma doença sexualmente transmissível, causada pela bactéria Neisseria gonorrhoeae, que infecta o revestimento interno da uretra, do colo uterino, do reto e da garganta ou a esclera (branco dos olhos). A blenorragia pode disseminar-se através da corrente sanguínea para outras partes do corpo, especialmente para a pele e para as articulações. Nas mulheres, ela pode ascender através do trato genital, infectando as membranas internas da pelve e causando dor pélvica e problemas relacionados à reprodução.

A hepatite B


A hepatite B é uma das doenças infecciosas mais frequentes em todo o mundo. O vírus da hepatite B é um vírus que infecta o fígado, que se transmite pessoa-a-pessoa através do sangue ou de outros fluidos orgânicos. As infecções pelo vírus da hepatite B podem ser agudas ou crónicas. A hepatite B aguda pode durar de algumas semanas a alguns meses e pode curar-se de forma espontânea. A hepatite B crónica é uma doença que pode durar toda a vida e dar origem a doenças hepáticas graves, incluindo cancro do fígado.

É possível fazer a prevenção da hepatite B enquanto não for infectado pelo vírus. No caso de ter sido infectado, existem tratamentos para a hepatite B.

SIDA

A SIDA é provocada pelo Vírus da Imunodeficiência Humana (VIH), que penetra no organismo por contacto com uma pessoa infectada. A transmissão pode acontecer de três formas: relações sexuais; contacto com sangue infectado; de mãe para filho, durante a gravidez ou o parto e pela amamentação.

O VIH é um vírus bastante poderoso que, ao entrar no organismo, dirige-se ao sistema sanguíneo, onde começa de imediato a replicar-se, atacando o sistema imunológico, destruindo as células defensoras do organismo e deixando a pessoa infectada (seropositiva), mais debilitada e sensível a outras doenças, as chamadas infecções oportunistas que são provocadas por micróbios e que não afectam as pessoas cujo sistema imunológico funciona convenientemente. Também podem surgir alguns tipos de tumores (cancros).



domingo, 1 de novembro de 2009

Inatividade Física

Muitas vezes as pessoas não pensam bem na maneira como vivem, e há que notar, que com o passar dos anos, graças a evolução das tecnologias e dos transportes, o homem movimenta-se cada vez menos. Um exemplo da inatividade física entre os adolescentes, seriam as horas passadas ao pé de um computador ou a ver televisão.

Não practicar atividade física tem um peso enorme na incidência de doenças cardiovasculares, pois interfere em todos os outros factores de risco.
Problemas causados pela inatividade física:
Obesidade, perda da massa muscular, dores articulares, pressão alta, doenças cardíacas, encurtamento muscular, má postura, cansaço, baixa resistência orgânica, dores musculares apos esforço, alto nível de stresse.


O alcoolismo


O alcoolismo é o conjunto de problemas relacionados ao consumo excessivo e prelongado do alcool. É ententido como o consumo excessivo de bebidas alcoolicas e todas as consequencias decorrentes. Dentro do alcoolismo existe a dependencia, a abestinencia, o abuso, intoxicação por alcool (embriaguez).

O alcool no organismo pode afectar:
- Gastrite , no estomago
- hepatite alcoolica, no figado
- pancreatite, no pancreas
- neurite, nos nervos


A má gestão do stress

A má gestão do stress é provocada pela agitação do dia-a-dia e por vezes pela má gestão do tempo, que leva a um estado de ansiadade e stress que condiciona a saúde fisica e mental

sábado, 31 de outubro de 2009

Obesidade


Sabias que depois do tabagismo, a obesidade é considerada a segunda causa de morte passivel de prevenção? Tal como o tabagismo, a obesidade pode desenvolver outras doenças. Hoje em dia existem tantas pessoas obesas, que a Organização Mundial de Saúde considerou esta doença como a epidemia global do século XXI. As Causas desta doença são uma alimentação pouco saudável, pouco variada, falta de exercicio fisico.

Os erros alimentares

Uma alimentação saudável, é essencial para ter uma boa saúde. Com a evolução da humanidade, e uma vida diária cada vez mais ocupada, os produtos enlatados e congelados fazem parte da nossa alimentaçã, não nos dando por vezes qualquer valor alimentar. Os erros alimentares, como comer batatas fritas todos os dias ou só comer carne ao almoço e ao Jantar são muito prejudiciais. Deve-se variar nos laimentos e não abusar de alguns. Também devemos variar na maneira como os comemos, ou seja, fritos, cozidos ou assados. Muitas pessoas tem a tendencia a comer demasiados fritos o que pode provocar problemas no coração, ou aquilo que muitos portugueses tem, o colesterol. Outro grande problme alimentar é o consumo exagerado de doces. Comer doces em si não tem mal, o que é errado é comer em demasia

Consumo de Tabaco


Todos sabemos que o consumo do tabaco prejudica, e muito, a saúde. O tabaco alem de afectar os pulmões, tambem estraga os dentes, e ao afectar os pulmões iremos ter mais dificuldade em fazer exercicio fisico, pois os nossos pulmões estão demasiado cansados para aguntarem tanto como, uma pessoa que não fuma. Normalmente uma pessoa que fuma muito, irá viver menos tempo que uma pessoa que não fuma, e o fumo do tabaco vai afectando vários orgãos do corpo, pouco a pouco, originando doenças como o cancro do pulmão, do rim, da bexiga, do pancreas, colo do útero, etc.

Segundo dados da organização mundial de saúde, por ano morrem 4,9 milhões de pessoas devido ao tabaco. Em 2020/2030, estima-se que o numero possa chegar aos 10 milhões. O vicio de fumar pode ser muito dificil de largar, e por isso, ainda existem muitos fumadores, mas estão muitas campanhas em curso, para os fumadores, se aperceberem que, fumar é errado.

domingo, 25 de outubro de 2009

Determinantes de Saúde

Todos nascemos com caracteristicas próprias de saúde, mas alem dessas caracteristicas, existem factores que a influenciam. Exemplos de alguns factores são os pessoais, sociais, económicos e ambientais. Ao conjutno destes factores chamam-mos de determinantes de saúde.

quarta-feira, 7 de outubro de 2009

Conceitos




Conceito:

Os Determinantes de saúde são um conjunto de factores pessoais, sociais, económicos e ambientais que determinam a saúde individual e comunitária. Os vários estilos de vida de cada pessoa - conjuntos de hábitos e comportamentos do nosso dia-a-dia - podem influenciar a saúde. Por exemplo o consumo de tabaco,os erros alimentares, a obesidade,o alcoolismo, a inactividade física e a má gestão do stresse. Em parte todos estes comportamentos são um reflexo da adolescência. Todas as pessoas têm um Capital de saúde, um valor que indica "quanta" saúde cada individuo possui. É como o ordenado que cada pessoa recebe, se o souberem usar bem, não terão difucldades financeiras, e se fizerem o contrário poderão ter problemas económicos. Concluindo se as pessoas forem saudáveis, a sua saúde é melhor, logo, um capital maior e melhor.